Быть массажистом почётно и приятно, ведь в ваших руках здоровье не только близких Вам людей, но и больных. Это сила!
Как же научиться делать Массаж Мирового Класса?
Bысокого уровня может достичь каждый при условии, что найдёт именно свой, неповторимый стиль. Bсе мы разные. У каждого свои сильные и слабые стороны. Так и техника массажа у каждого будет своя, особенная.
Запомните: всё в массаже должно быть естественно. Вы ещё мало знаете о строении тела, функциях организма? Не беда. Если все будете делать естественно, Вы никогда не навредите человеку.
Как научиться именно своему массажу? Разработайте его сами!
Каждый человек в разные минуты своей жизни имеет разное настроение.
И чувствует, слышит, видит по-своему!
Bсё это в полной мере относится и к массажу.
У вас плохое настроение? Отмените сеанс! Иначе доставите пациенту не удовольствие, а разочарование.
Ваше прикосновение должно помочь лежащему перед вами человеку снять боль, преодолеть его усталость, восстановить душевное равновесие вашего пациента. В эти минуты Ваши руки для него - спасательный круг!
Главное - чувствовать, что ты делаешь и слышать ответ. Войти "в одно поле" с пациентом.
Опыт и техника приходят с годами. Но, если массажист с первых дней не научится "слышать и чувствовать" пациента, он потеряет его.
С чего же начать..?
Вначале найдите желающих. Предложите своим родственникам,
друзьям оценить Ваш массаж. Высказать своё мнение, а возможно, указать на ошибки.
Прислушайтесь к мнению близких и друзей, к их советам. Запишите их и дома постарайтесь исправить, чтобы в следующий раз услышать похвалу.
Приготовьте массажный стол. Постелите простынь и ещё одну положите, чтобы укрыть пациента.
Это обязательное условие! Согрейте свои руки и масло.
Подготовьте музыку, спокойные мелодии с
удобным ритмом. Снимите кольца, выключите мобильный телефон... Если у Вас длинные ногти – советую их остричь.
Одно из важных условий – комфорт и безболезненность для пациента.
И вот… Настал Ваш час... Вдохните, выдохните, расслабьтесь...
Прикройте глаза. Успокойте мысли. Положите руки на тело пациента. И они оживут, начнут сами двигаться по телу, нажимать, поглаживать, разминать.
А если они еще «не живут», то потрите их. Перемещайте свои руки хаотично. По первому своему желанию. Захотели повернуть руки влево – поворачивайте. Захотели направить их вбок, растереть
лопатку - пожалуйста! Растёрли подушечками пальцев, провели тыльной стороной ладони.
Вы умеете танцевать? С вами было такое: что услышав музыку, захотелось станцевать? Вы не разучивали специальных движений, а музыка чарует и зовёт с собой? Я уверен, Вам знакомы такие ощущения.
Вспомните, как Вы танцуете вальс, например. Вот так же естественно, свободно и непредсказуемо должны двигаться Ваши руки.
Cовершайте движения под музыку. В ее ритме. Да и сами "танцуйте".
Oстановились, забыли следующее движение? Ничего страшного! Погладьте Вашего пациента. И вспомните всё. Контролируйте себя.
Переходите с одного участка тела на другой, затем на третий… Не задерживайтесь долго на одном месте.
Возможно, в первый раз Ваш массаж будет хаотичен. Но очень быстро движения Ваших рук начнут приобретать профессионализм. И Ваш собственный неповторимый почерк. Уверенный и мягкий...
Здесь очень важно найти своего наставника, учителя, друга. Мастера! Он откроет Вам все тайны прекрасного искусства - Массажа!
Очень важны навыки постановки рук и план движений.
А ещё - правильная стойка массажиста: прямая спина, прижатая к массажному столу талия, ноги, чуть согнуты и на ширине плеч.
Вот правила, которые Вам нужно знать.
⇒ На спине направление движений снизу вверх.
⇒ На шее – обязательно вниз.
⇒ На животе – по часовой стрелке.
⇒ На руках и ногах – от кистей и стоп в сторону туловища.
⇒ Дышите во время массажа и "танцуйте" у стола.
⇒ В местах крупных лимфатических узлов – не надавливайте и не мните. Они находятся на всех сгибах – локтевые сгибы, подколенные, подмышки, паховые впадины, а также за ушами и слева и справа под подбородком.
⇒ Обходите стороной горло и лицо. Не стоит пока их трогать. А если уж решили сделать массаж – то очень нежно и осторожно.
⇒ Если человек лежит на животе – пусть под ним будет не слишком мягкая поверхность. В противном случае, это может перегрузить позвоночник.
⇒ Обязательно: ЕСТЕСТВЕННОСТЬ движений.
⇒ Будьте уверены в себе, умейте слышать тело пациента.
В заключение ещё один ценный совет:
Будьте всегда искренними с людьми. Сопереживайте вместе с ними. Человек, который согласился прийти к Вам на массаж, уже достоин уважения и искренности. Ведь он доверяет Вам свое тело, свою энергетику и отчасти душу. Он раскрывается перед Вами.
Вам остается только не закрываться самим. И быть искренними. Настоящими!
| 
